Analysewochen: Beschwerdefrei Laufen vom 30.09. – 11.10.2024

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, doch die Laufsaison ist noch lange nicht beendet! Für den ambitionierten Sportler stehen noch Wettkämpfe an, für den Hobbyläufer gilt es Motivation und Ausdauer aus dem Sommer mitzunehmen und auch im Herbst aktiv zu bleiben. Damit dies möglichst schmerzfrei gelingt, bieten wir wieder professionelle Laufbandanalysen an.

Das Angebot richtet sich vorwiegend an Läufer, aber auch Sportler aus laufintensiven Sportarten wie Fußball oder Handball können sich angesprochen fühlen. In den modern ausgestatteten Analyseräumen nehmen die beiden Sportwissenschaftler Thomas Braunwarth und Jakob Braun das Bewegungsbild genau unter die Lupe. Dabei werden biomechanische Fehlsteuerungen der Füße, der Knie und der Hüfte identifiziert und mögliche Ursachen aufgezeigt. Die Analyse kann sowohl präventiv aber auch bei vorhandenen Beschwerden durchgeführt werden. Unsere Sportwissenschaftler geben Empfehlungen zur Verbesserung des Laufstils und zeigen individuelle Übungen um vorhandene muskuläre Defizite oder Dysbalancen auszugleichen. Die richtige Wahl des Laufschuhs und falls notwendig, die optimale Versorgung mit individuellen Sporteinlagen, werden natürlich auch besprochen.

Im Rahmen der Aktionswochen „Beschwerdefrei Laufen“ bieten wir die biomechanische Laufanalyse zum Aktionspreis von € 119,- an.

Bitte vereinbaren Sie im Vorfeld einen Termin bei unseren Sportwissenschaftlern. Die Analyse dauert 1,5h. Mitzubringen sind Laufkleidung und Ihre Sport- oder Laufschuhe.